Sokan szeretik, mert olcsó, de nem feltétlenül kell megenni!

Praktikusnak tűnik, hiszen pár perc alatt kész, és kb 100 Ft. De ha egyszer elolvasod az összetevőit, soha nem fogsz ilyet enni!

A legtöbb instant készítmény mono-nátrium-glutamáttal (MSG, E 621) készül. Kínai ételekben, chipsekben, rágcsálnivalókban, zacskós levesekben és fagyasztott ételekben találhatunk főként MSG-t, ami igen gyakran vált ki migrénes hatásokat, ráadásul rengeteg nátriumot is tartalmaz. A nátrium túladagolása pedig vérnyomás emelkedést idézhet elő.

FONTOS: Ha rendszeresen mono-nátrium-glutamát jut a szervezetünkbe, akkor megnő a rák vagy a migrén kockázata. Ráadásul függőséget is okoz.

HA TETSZETT A CIKK, KÉRLEK OSZD MEG MÁSOKKAL IS!