A szauna használat során bekövetkező hőhatás hasznos lehet a vírusfertőzések megelőzésére, mivel mint minden biokémiai rendszer, így

a vírusok is érzékenyek a hőmérsékleti szélsőségekre,

amelyek denaturálják az alkotó fehérjéiket, ezáltal inaktiválódnak és fertőzésképtelenné válnak. Számos tényező befolyásolja a vírust inaktiváló hőmérsékletet, többek között az adott vírus szerkezetének sajátosságai, az alkalmazott közeg, annak kémhatása és ion-összetétele, valamint a környezet páratartalma.

A vírusfehérje héj stabilitását, így a gazdatest felszíni receptoraihoz való kötődési képességeit ezek a tényezők szabályozzák, amit különböző mértékben megváltoztat a hőmérséklet.

A vírusok egy- vagy kétszálú DNS-t illetve RNS-t tartalmazhatnak, amit egy fehérjeburok, azaz kapszid vesz körül. A vírusok egy részében ezt a kapszidot még egy lipidburkolat is borítja, ezért a hőmérséklet eltérő módon befolyásolja ezek aktivitását.

Hő hatására a vírusok különböző mértékben inaktiválódnak.

Az inaktiválási mechanizmus során a lipidburokkal is rendelkező vírusok magasabb hőmérsékleten inaktiválódnak, mint a csak fehérjekapsziddal rendelkező típusok. A kapszid által nem védett vírus-nukleinsavak enzimatikus lebontása viszont már 40°C körüli hőmérsékleten végbemegy.

A SARS-CoV-2 koronavírus kifejezetten érzékeny a hőre.

Egyes tanulmányok szerint a koronavírusok különösen érzékenyek a termikus károsodásokra, mivel a membrán és a nukleokapszid fehérjék hő hatására könnyen sérülhetnek. Egy a közelmúltban megjelent tanulmány tíz vizsgálat elemzését végezte el a SARS-CoV-2 hőinaktiválódásával kapcsolatosan.

Összegezve az eredményeket az alkalmazott hőmérsékleti behatások következtében a vírus 99,99%-ban elvesztette fertőzőképességét. Így 60°C-on 30 perc, 65°C-on 15 perc, 80°C-on pedig 1 perc bizonyult elegendőnek ehhez.
A legfontosabb mechanizmus, mint a legtöbb más vírus esetében is a nukleokapszid fehérjék denaturálása volt. Az esetek túlnyomó részében a kapszidot 10 perc elteltével teljesen denaturálták már 55 °C-on is.

A legújabb fejlesztésű matematikai modellek célja a SARS-CoV-2 koronavírus inaktiválódásának vizsgálata volt az emberi szervezetre jellemző, azaz 40°C körüli hőmérsékleten. Ezek alapján 37°C-os testhőmérsékleten 48 óra elteltével a modell 99,99%-os inaktiválást mutatott, míg az enyhén megemelkedett 39°C-os hőmérséklet a 99%-os inaktiváláshoz már csak 14 órára volt szükség.
Ebből is látható, hogy a láz elősegíti a szervezet fertőzésekből való felépülését. Ilyenkor nemcsak egyes immunválaszok gyorsulnak fel jelentős mértékben, hanem mint látható, a magasabb testhőmérsékletre érzékenyebb patogének is jelentős mértékben lefékeződhetnek.

A szauna fontos szerepet játszhat a megelőzésben.

Magasabb hőmérsékleten a kapszid fehérjék nedvesíthetősége jelentős befolyásoló szerepet játszott a lebomlási sebességben, mert a kevésbé hidrofób fehérjék jobban érintkeztek a vízmolekulákkal. Ezért az a közeg, amelyben a vírus található, közvetlenül megváltoztathatja a lebomlási hőmérsékletet, vagyis az alacsonyabb hőmérsékletek hasonló hatást váltanak ki.

Ezen alapul egyes szakértők véleménye, mely szerint a szaunázás során bekövetkező hőhatás is hasznos lehet koronavírus fertőzés megelőzésére, mivel a levegő hőmérséklete itt gyakran meghaladhatja a 85°C-ot, a légcső hőmérséklete pedig elérheti a 45°C-ot.
Az átlagos szaunában eltöltött idő nagyjából 15 perc, ezen a hőmérsékleten pedig a számítások alapján a vírusok nagyjából 30%-a inaktiválódhat a légúti traktusban.

Ha többször megismételjük a folyamatot, javulhat a hatékonyság!

A hő egy olcsó és széles körben hozzáférhető fertőtlenítőszer, amelynek számos előnye van a vegyi alapú fertőtlenítőkkel szemben. A kórokozók, mint az elemzésből is kitűnik nem képesek jelentős ellenállást kialakítani a szélsőséges hőhatással szemben.
Bár az ilyen terápiákat nem egyszerű alkalmazni élő szervezetek esetében, de a SARS-CoV-2 termikus inaktiválási mechanizmusának pontos feltárása lehetővé teheti a különböző eszközök, védőfelszerelések hőkezelés alkalmazásával történő hatékonyabb fertőtlenítési eljárásainak kidolgozását.

HA TETSZETT A CIKK, KÉRLEK OSZD MEG MÁSOKKAL IS!
Megosztás

SZÓLJ HOZZÁ

Friss bejegyzések

Egy eszpresszó a jobb életkilátásokért

Egy eszpresszó a jobb életkilátásokért

Életmód 2025. 11. 26.
Mit tegyünk, hogy tovább éljünk?

Mit tegyünk, hogy tovább éljünk?

Egészség 2024. 02. 02.
Kulcs a hatékony immunrendszerhez - 1. rész

Kulcs a hatékony immunrendszerhez - 1. rész

Életmód 2024. 02. 02.
Összefüggést találtak a csökkent folyadékfogyasztás és a gyorsabb öregedés között

Összefüggést találtak a csökkent folyadékfogyasztás és a gyorsabb öregedés között

Életmód 2023. 02. 13.
Napfény: a bőrrák oka vagy a megoldás kulcsa?

Napfény: a bőrrák oka vagy a megoldás kulcsa?

Életmód 2022. 07. 03.
Húsz éven belül katasztrófa várható

Húsz éven belül katasztrófa várható

Aktuális 2022. 06. 18.
Terroristából WHO nagyfőnök

Terroristából WHO nagyfőnök

Aktuális 2022. 05. 29.
Hamarosan az elhízásra hivatkozva is lehet világjárványt hirdetni

Hamarosan az elhízásra hivatkozva is lehet világjárványt hirdetni

Aktuális 2022. 05. 26.
Az egészséges élvezet

Az egészséges élvezet

Egészség 2022. 05. 23.
Amiről az orvosod sosem beszélt

Amiről az orvosod sosem beszélt

Egészség 2022. 05. 21.
150 millió eurós alap az áldozatok részére

150 millió eurós alap az áldozatok részére

Aktuális 2022. 05. 19.
Sportolj üres hassal!

Sportolj üres hassal!

Egészség 2022. 05. 16.

Népszerű bejegyzések

Egy eszpresszó a jobb életkilátásokért

Egy eszpresszó a jobb életkilátásokért

Életmód 2025. 11. 26.

AJÁNLÓ

Egészség 2021. 04. 09. Egészség 2017. 02. 24. Életmód 2024. 02. 02. Egészség 2021. 01. 12.

Ha tetszett a cikk, oszd meg másokkal is!

Megosztás Facebookon!
Doktor Gődény